Nu har jag tränat i snart fyra månader. Jag följer ju ett träningsprogram som är speciellt utvecklat för personer med EDS. Från den här boken. I första delprogrammet var det fokus på ländrygg och höfter, och jag märker verkligen hur det gjort skillnad. Min vänstra höft brukade ”klonka” till i varje steg när jag var …
Idag vaknade vi vid åtta. Termometern visade på nollgradigt, så jag tog mössa och vinterjacka på mig när jag gick ut med Harry. Jag har kommit att älska dessa små morgonpromenader. Det är så härligt att vakna genom att andas frisk luft och försiktigt röra på kroppen. Och så mötas av allt det vackra just …
De senaste två nätterna har jag sovit ganska bra, så skönt! När jag vaknade imorse var marken täckt av frost, och solen hade just gått upp. Det var så vackert att jag tog med mig kameran när jag gick ut med Harry.En av de saker jag saknade och sörjde mest när jag var som sjukast var …
Inatt sov jag inte många minuter. Hur jag än låg så var det någon del av kroppen som gjorde ont. Dessutom var det något annat som pågick i min kropp, för jag var varm och kall om vartannat och kände mig allmänt sjuk. Så idag är förstås ingen bra dag. Jag har vilat och försökt …
Det blev lite för mycket igår tror jag. Idag har jag inte mått bra alls, har legat i sängen hela dagen. Tråkigt, men har ju i alla fall haft bästa sällskapet. Det blev bara korta promenader idag, kände mig helt svag i benen och lite yr. Kroppen orkar liksom inte. Men det är skönt att komma …
